Yoga… Es un estilo de vida, sustentado por una filosofía, la cual pretende que los seres humanos vivamos mas ligeros y felices.
El objetivo de este taller, es aprender a practicar un yoga básico que podamos aplicar en nuestro día a día; entender la importancia de nuestro cuerpo en conjunto
con la respiración y nuestros pensamientos.
Buscamoscompartir con un mayor número de personas lo sencillo que es llevar hábitos más saludables.
El taller consta de:
Breve historia del yoga
Mitos sobre el yoga
Posturas básicas de pie y sus beneficios
Ejercicios de respiración
Meditación
SOLO TRAE TAPETE Y ROPA COMODA
El taller se llevará acabo del 13 al 17 de julio, en un horario de 19:30 a 21:00 hrs.
Miguel Laurent no. 96-302, Col Del Valle, entre Moras y Patricio Sanz
55.75.66.97 / 56.87.91.09
cel. 5520724904 Nancy Carranza / 5529725153 Carlos García
www.centroyaakunah.blogspot.com
centro.yaakunah@gmail.com
Te invitamos a vivir una vida más ligera y amorosa; ven a descubrir los beneficios que el yoga puede aportarle a tu vida.
ideamantra.com
El objetivo de este taller, es aprender a practicar un yoga básico que podamos aplicar en nuestro día a día; entender la importancia de nuestro cuerpo en conjunto
con la respiración y nuestros pensamientos.
Buscamoscompartir con un mayor número de personas lo sencillo que es llevar hábitos más saludables.
El taller consta de:
Breve historia del yoga
Mitos sobre el yoga
Posturas básicas de pie y sus beneficios
Ejercicios de respiración
Meditación
SOLO TRAE TAPETE Y ROPA COMODA
El taller se llevará acabo del 13 al 17 de julio, en un horario de 19:30 a 21:00 hrs.
Miguel Laurent no. 96-302, Col Del Valle, entre Moras y Patricio Sanz
55.75.66.97 / 56.87.91.09
cel. 5520724904 Nancy Carranza / 5529725153 Carlos García
www.centroyaakunah.blogspot.com
centro.yaakunah@gmail.com
Te invitamos a vivir una vida más ligera y amorosa; ven a descubrir los beneficios que el yoga puede aportarle a tu vida.
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